Todo sobre la lipoescultura

La lipoescultura es una cirugía plástica que implica la combinación de técnicas de liposucción y lipoenxertia, utilizando la grasa en exceso removida de alguna otra región del cuerpo a través de la liposucción de la propia paciente para “esculpir” el cuerpo.

El objetivo de la lipoescultura es retirar grasa excesiva de un local, para llenar, aumentar y modelar las estructuras flácidas, depresiones o áreas con poco tejido adiposo.

Las cánulas de lipoaspiración se introducen a través de la piel y llegan al tejido adiposo (capa que viene inmediatamente después de la piel), de donde aspiran – a través de un sistema de vacío – la grasa localizada. Los puntos en que se insertan las cánulas varían de acuerdo con la anatomía del paciente y la técnica usada por el cirujano.

La lipoescultura puede hacerse con anestesia general, peridural o local, dependiendo de la cantidad de regiones abordadas.

Si la anestesia es general, hay la necesidad de intubación y el uso de aparatos que ayudan a la respiración. En general, las cicatrices de lipoaspiración miden alrededor de medio centímetro, pero pueden quedar casi imperceptibles con el tiempo, y no causan molestia.

Luego la grasa es tratada – se hace la retirada de células de grasa rotas , de sangre y de anestésico – y la grasa e injertada en un nuevo local. El injerto se coloca a través de finas jeringas en el lugar deseado, dando volumen y forma nueva al sitio.

El procedimiento quirúrgico dura, en promedio, dos horas.

Liposucción en Chile

Según las informaciones de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, estos dos procedimientos parecidos y prácticamente con los mismos objetivos es la cirugía plástica más buscada por hombres en el país. La liposucción también es el procedimiento que más crece entre mujeres.

Médicos que pueden realizar esta cirugía: Legalmente todos los médicos pueden realizar la lipoescultura. Sin embargo, es indicado que el paciente busque un médico cirujano plástico, o clínica especializada para realizar la técnica.

Partes del cuerpo que pueden someterse a la lipoescultura: Puede realizarse en cualquier región donde haya grasa localizada. Al principio, en cualquier parte se puede injertar la grasa, las áreas de mayor demanda por aplicación de grasa son glúteos, cara, manos y mamas.

Si el paciente decide tratar diferentes áreas en lipoesculturas distintas, será necesario un intervalo mínimo de un mes entre las cirugías. Si desea tratar la misma área es necesario un intervalo mínimo de seis meses hasta que la hinchazón de la región desaparezca.

La importancia de la ecografía mamaria

El cáncer de mama una de las principales causas de muerte femeninas. Actualmente, es el segundo tipo de cáncer más frecuente en el mundo. Después de los 35 años, la incidencia del cáncer de mama crece rápida y progresivamente, por lo que someterse a una ecografía mamaria desde esa edad es muy recomendable.

Se consideran factores de riesgo la herencia (los pacientes con antecedentes familiares de cáncer de mama presentan un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad), la primera menstruación precoz y la menopausia tardía (después de los 50 años) y el primer embarazo después de los 30 años.

La única forma existente de reducir la mortalidad del cáncer de mama es la detección precoz, y uno de los exámenes que debe ser incentivado es el autoexamen de las mamas.

Sin embargo, a pesar de ser importante, el examen clínico sólo ayuda en el diagnóstico de patologías palpables, por lo que hay un esfuerzo de la comunidad médica y de las instituciones de salud para que la detección de la enfermedad ocurra antes de que se vuelva palpable.

En ese sentido, la ecografía mamaria fue el examen de elección para el debido seguimiento del cáncer de mama.

Mamografía

La mamografía debe realizarse cada dos años y, después de los 50, anualmente. La escuela americana preconiza la realización anual del examen a partir de los 40 años, línea que ha sido cada vez más adoptada por la mayoría de los médicos del mundo.

La ecografía mamaria debe ser ejecutada por un técnico de radiología y el laudo será de responsabilidad del médico radiologista (especializado en Radiología y Diagnóstico por Imagen).

El examen proporciona una visión general de la mama, siendo fundamental para la visualización asimetrías y lesiones nodulares.

En algunos casos, las imágenes presentan características inespecíficas. Ante estas circunstancias, existe la posibilidad de utilizar otros métodos diagnósticos, siendo la ecografía / ultrasonografía la principal elección.

La ecografía y ultrasonografía mamaria es un examen complementario de la mamografía y se utilizará en algunas situaciones, entre las cuales se destaca: para definir la naturaleza sólida o quística de un nódulo.  

No es necesario preparación para la realización del examen, además, el procedimiento es indoloro y no utiliza radiación. El médico solicitante debe ponderar, entre otros factores, la densidad mamaria de la paciente en el momento de decidir si sólo requiere la mamografía o la mamografía y la ecografía mamaria.

Ecografía mamaria para control, diagnóstico y tratamiento: La alta frecuencia del cáncer de mama hace de esta patología una preocupación mundial y, a través del diagnóstico precoz, se puede reducir de forma significativa su mortalidad.

Los métodos de imagen, ecografía mamaria y ultrasonografía, tienen un papel fundamental en la detección temprana de este tipo de cáncer, por lo que su realización debe realizarse de rutina, aunque la paciente no tenga síntomas y especialmente se tiene historial familiar de la enfermedad.

Fiebre amarilla: Conoce sus síntomas

La fiebre amarilla es una enfermedad infecciosa febril aguda, causada por un virus transmitido por mosquitos vectores, y posee dos ciclos de transmisión: silvestre (cuando hay transmisión en área rural o de bosque) y urbano.

El virus es transmitido por la picadura de los mosquitos transmisores infectados y no existe posibilidad de transmisión directa de persona a persona.

La fiebre amarilla tiene importancia epidemiológica por su gravedad clínica y potencial de diseminación en áreas urbanas infestadas por el mosquito Aedes aegypti.

Los síntomas iniciales de la fiebre amarilla incluyen el inicio repentino de fiebre, escalofríos, dolor de cabeza intenso, dolor de espalda, dolor en el cuerpo en general, náuseas y vómitos, fatiga y debilidad.

La mayoría de la gente mejora después de estos síntomas iniciales, sin embargo, alrededor del 15% presentan un breve período de horas a un día sin síntomas y, entonces, desarrollan una forma más grave de la enfermedad.

En casos graves de fiebre amarilla, la persona puede desarrollar fiebre alta, ictericia (coloración amarillenta de la piel y del blanco de los ojos), hemorragia (especialmente a partir del tracto gastrointestinal) y, eventualmente insuficiencia de múltiples órganos.

Alrededor del 20% al 50% de las personas que desarrollan la enfermedad grave pueden morir.

Después de identificar algunos de estos síntomas, busque un médico en la unidad de salud más cercana e informe sobre cualquier viaje a áreas de riesgo en los 15 días anteriores al inicio de los síntomas.

Actualmente no existe un tratamiento para esta enfermedad siendo la vacunación la manera más eficaz de prevención,  otras formas de evitar la adquisición de esta enfermedad es el uso de repelentes recomendados. Así como el uso de vestimentas protectoras y de color claro.

Vacunas

La vacunación para la prevención de la fiebre amarilla es imprescindible para todos aquellos viajeros que se dirigen a países en donde existe un alto riesgo de contraer la enfermedad.

Puede ser administrada en los vacunatorios internacionales autorizados o en centros particulares como la Clínica Alemana Vitacura.

Es preciso mencionar que la vacuna contra la fiebre amarilla  es segura, asequible, eficaz y se requiere una sola dosis para garantizar la inmunidad durante toda la vida.

¿Qué es la poliartrosis y cómo se origina? Artrosis dedos

Comienza con una sensación de que falta aceite en las juntas. Ellas parecen quedarse atrapadas y hasta un poco hinchadas. Si nada se hace, con el tiempo viene el dolor. De esa forma empiezan las molestias generadas por la artrosis de manos y poliartrosis o artrosis de dedos.

Artritis y artrosis en los dedos

Aunque la poliartrosis sea asociada al avance de la edad pueda acometer cualquier persona. De acuerdo con el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, el 40% de la población mundial tiene o tendrá osteoartritis y poliartrosis, entre los dedos y el puño.

Con la degradación del cartílago amortiguador, la fricción aumenta a tal punto que es casi imposible mover los dedos. A pesar de que la osteoartritis está ligada al envejecimiento, sus señales no tardan en aparecer y pueden comenzar a sentirse a los 40 años.

Sin embargo, la edad no es el único factor en juego cuando se trata de la artrosis de manos. La historia familiar y los trabajos que demandan mucho de los dedos, por ejemplo, están asociados a una manifestación más temprana. Incluso el uso abusivo del celular puede abrir el camino al problema.

Sedentarismo y poliartrosis

Una investigación de la Universidad de Surrey, en Inglaterra, constató además que un estilo de vida sedentario y una dieta desequilibrada conduce a un aumento en los niveles de ácido láctico. La abundancia de este compuesto por el organismo contribuye a la inflamación de las juntas, escenario propicio a, adivinar, artrosis.

Especialmente en relación a los dedos y puño, un consejo precioso es descansar. Cada 50 minutos de trabajo, es recomendable descansar diez, principalmente si la actividad implica el uso de las manos.

Estos cuidados  valen tanto para prevenir como para tratar a quien ya tiene el problema. Ahora, si ya existe el diagnóstico de poliartrosis, es probable que el médico trace algunas tácticas terapéuticas de acuerdo con los síntomas y las limitaciones del paciente.

¿Qué es la gonartrosis?

La gonartrosis es una enfermedad de carácter degenerativo e inflamatorio en la rodilla. Causa destrucción del cartílago y deformidades en la superficie ósea articular.

Artrosis y gonartrosis

Es importante entender que artrosis y gonartrosis son inflamaciones agudas de las articulaciones, es una enfermedad que causa estas inflamaciones. La gonartrosis y osteoartritis son nombres usados también para la artritis y artrosis.

Muchos factores pueden estar relacionados con la aparición de la gonartrosis de rodillas. Entre ellos:

  • Envejecimiento y sobrepeso.
  • Sobrecarga mecánica por actividades repetitivas o intensas.
  • Traumas y lesiones anteriores.
  • Herencia y tabaquismo.

Se denomina gonartrosis primaria el cuadro que no tiene una causa definida. La gonartrosis secundaria es el cuadro causado por una causa identificada (por ejemplo, secuela de una fractura anterior).

Los síntomas se resumen en dolores progresivos, que dificultan tareas diarias (como caminar o subir y bajar escalones). Además, el paciente puede tener pérdida de movimientos, deformidades y rigidez articular.

El tratamiento varía de acuerdo con el grado de afección de la articulación. Se utiliza desde medicamentos para aliviar el dolor y mejorar la viscosidad articular, hasta la fisioterapia o incluso la cirugía en los casos más graves.

La opción por la cirugía debe ser la final en relación a las opciones de tratamiento disponibles actualmente.

Existen opciones medicamentosas, las infiltraciones con ácido hialurónico, así como la fisioterapia y ejercicios de fortalecimiento muscular. Sin embargo, es necesario que un especialista apunte cuál es el método más indicado para ti y para el grado de su enfermedad.

Es importante resaltar que, independientemente de la conducta establecida, es siempre válido mantener la musculatura de tronco y miembros inferiores bien preparada, para absorber parte de la carga mecánica que incide sobre las rodillas.

Además, las actividades físicas practicadas deben ser elegidas con atención en relación al tipo y a la intensidad, para disminuir los factores de riesgo de la gonartrosis.

La importancia de la neurología después del traumatismo craneal

Una vez superados los eventos ocurridos en la fase aguda de un traumatismo craneoencefálico y que se termina el riesgo de muerte, se inicia una nueva fase en el seguimiento de los pacientes acometidos por esa enfermedad tan impactante desde el punto de vista médico y social

Las víctimas que sobreviven pueden presentar deficiencias e incapacidades que son temporales o permanentes, interfiriendo en la capacidad del individuo para desempeñar sus funciones habituales.

Podemos subdividir radicalmente las secuelas neurológicas postraumáticas en objetivas o subjetivas, o incluso en físicas, cognitivas o comportamentales y emocionales, todas relativamente frecuentes, en mayor o menor grado.

No podemos olvidar que el enfermo no es el único que sufre, sino también la familia y los cuidadores. Varios estudios científicos ya han demostrado las consecuencias negativas del cuidado intensivo dedicado por las personas más cercanas. La depresión es una de las principales

¿Cuáles son las secuelas neurológicas objetivas?

Las incapacidades objetivas consecutivas al traumatismo son diversificadas, pudiendo ser precoces o tardías. Los déficit neurológicos asumen aspectos variados, y pueden ser mejor determinados durante el examen médico, cuando el paciente recupera parte del nivel de conciencia.

En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de depresión, que no se sienten atrapadas en el sistema nervioso, los todos los cuatro miembros.

La pérdida del habla y la alteración de ella pueden suceder lesiones de la convexidad cerebral izquierda en algunos pacientes (por ejemplo, en el caso de las mujeres)

Por último, las lesiones de los nervios craneales específicos, a menudo derivadas de fracturas, hinchazón cerebral el hematomas, pueden ocasionar pérdida del olfato, ceguera, estrabismo, sordera, vértigos (mareos) el parálisis de un lado de la cara

Actualmente, es consenso que el cerebro tiene una buena capacidad de recuperarse aunque parcialmente cuando sufre traumatismos. Esta recuperación será tan grande cuanto menos grave es la lesión sufrida, dependiendo de la extensión y de los sitios del cerebro lesionado.

Después de la resolución de las urgencias clínicas y neurológicas que ocurren en las fases iniciales del trauma, el cerebro está “listo” para iniciar el proceso de recuperación, a través de mecanismos aún no totalmente aclarados.

Cómo descubrir el reumatismo en niños

El reumatismo es un término utilizado para hablar de diversas enfermedades que provocan síntomas en los músculos, tendones, ligamentos, huesos y articulaciones del cuerpo, generalmente en ancianos y personas en la mediana edad, sin embargo, la enfermedad también puede afectar niños.

Con la enfermedad, odo el cuerpo puede ser afectado, lo que incluye el cerebro, los riñones y el corazón. Entre los problemas más comunes están la artrosis y la artritis reumatoide.

El dolor es el principal síntoma del reumatismo

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Los síntomas del reumatismo pueden entorpecer al paciente, en la práctica de ejercicios físicos y en otras actividades rutinarias, como jugar y en el colégio.

Según profesionales especialistas en reumatología, demás del dolor, es posible presentar hinchazón de las articulaciones, endurecimiento de la articulación en el período de la mañana y síntomas generales, como fiebre, pérdida de peso y cansancio,

Durante una consulta, es necesario que el especialista en reumatología evalúe la causa del dolor para ofrecer el tratamiento más adecuado, ya que el dolor presente en el reumatismo también es síntoma de otros problemas articulares y óseos. En las enfermedades reumáticas, los dolores no tienen origen traumático, o sea, no son resultado de golpes o accidentes, ni de esfuerzo repetitivo.

Antinflamatorios y fisioterapia forman parte del tratamiento del reumatismo

El dolor puede ser minimizado sobre la base de un tratamiento multidisciplinario que engloba la educación del paciente con relación a la enfermedad, tratamientos de rehabilitación, como fisioterapia y tratamientos no medicamentosos para control de dolor, como acupuntura.

Las medicaciones específicas para los síntomas, como los antinflamatorios, también se pueden prescribir, según el caso. Si no se diagnostican y se tratan adecuadamente, las enfermedades reumáticas pueden generar complicaciones, especialmente en los pacientes con cuadros más graves, comprometiendo órganos importantes y ofreciendo riesgo de muerte, como las vasculitis y el lupus.

La importancia de la neonatología

neonatologiaHay un profesional responsable del cuidado del bebé en el primer mes de vida: el pediatra neonatal. Especializado en el tiempo que comprende hasta 28 días de vida, es un médico que generalmente trabaja en la UTI Neonatal para el cuidado de bebés prematuros o con disfunciones, por lo que su presencia es muy importante.

El neonatólogo es el profesional que tiene una formación específica en los bebés con disfunciones que requieren cuidados especializados intensivos, como los prematuros. El primer minuto de vida es muy importante, pues el bebé puede tener secuelas para el resto de la vida si no recibe los cuidados necesarios.

Entre el primer y el quinto minuto de vida, el bebé recibe una nota que va de cero a diez con relación a parámetros en la intensidad de los latidos cardíacos, el tono muscular y la respiración. Si esta nota por debajo de 7, pueden surgir complicaciones.

El neonatólogo también es importante antes del nacimiento del bebé. El profesional conversará sobre las dudas que tiene toda madre primeriza, como por ejemplo: cómo debe hacer que el bebé gane peso, cómo y cuándo amamantar, los exámenes necesarios, entre otros. El recién nacido también hace una consulta en la primera semana de vida.

Prematuridad

Cuando un bebé nace antes de 37 semanas es prematuro y puede tener un mayor retraso en el desarrollo. Si es necesario ingresar en la UTI, el responsable de ser el neonatólogo. El tratamiento también ocurre en caso de fetos involucrando también fisioterapeutas, enfermeros y oftalmólogos.

En ese momento, el profesional también ayudará los padres a conocer la situación de prematuridad. Es posible que, al principio, ellos tengan miedo de acariciar, pues los bebés parecen muy frágiles debido a su pequeño tamaño.

Sin embargo, es muy importante que se establezca lo más precozmente posible un vínculo físico entre los padres y el bebé. Hablar y tocar al bebé facilita el desarrollo y ayuda a los padres a establecer vínculos afectivos. Dependiendo de las condiciones de salud, podrá alimentar, limpiar y cuidar al bebé.

Cómo mejorar el sueño de niños autistas

Es sabido por la ciencia que la persona autista duerme menos que las demás. Lo que es relativamente normal en la vida de los adultos, también es habitual en la rutina de los niños.

Los motivos

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1.Exceso de estímulos

Esto sucede por algunos factores, responsables de una noche completamente agitada y un cotidiano con total irritación a los pequeños. Una de las razones para ello es la dificultad que el niño autista tiene en la concentración a un solo estímulo. A menudo, la propia decoración de una cama americana o de la habitación puede contribuir a este cuadro.

Pero no es sólo eso, ya que los ruidos venidos de fuera e incluso de dentro de casa sirven como inducción para esa situación. La información sensorial les proporciona una enorme cantidad de estímulos, lo que lleva a los pequeños a tener dificultades para procesar todo y agitarse.

2. Dificultad para diferenciar lo claro y lo oscuro

Otro factor que influye en el sueño de los niños autistas es justamente el hecho de que parte de ellos presentan dificultad para diferenciar lo claro y lo oscuro. Esta condición ocurre debido a la falta de percepción de la luz por el propio organismo, que a su vez tiende a producir menos melatonina, un neurotransmisor cerebral que ejerce influencia sobre el sueño.

¿Qué hacer para mejor el sueño del niño autista?

En primer lugar, se debe buscar ayuda profesional para que haya la intervención necesaria en la vida del niño. Sin embargo, hay algunas sugerencias que harán esa tarea más simple para los padres de niños autistas.

  • Trate de dejar la habitación del niño menos decorada posible. Una cama americana simple, un ambiente más neutro en colores y objetos, tiende a no estimular tanto el pequeño durante la noche;
  • Evite los ruidos internos y externos;
  • Deje el lugar más oscuro posible, para que su hijo pueda descansar;
  • Alimentos como café, chocolate y té son estimulantes y deben evitarse para que el niño tenga un sueño más tranquilo;
  • Los ejercicios que estimulan la actividad física son excelentes, sobre todo durante la tarde. Así, el niño puede incluso dormir mejor durante la noche;
  • Uso de una medicación que realmente funcione para el caso presentado por el niño (sólo bajo orientación médica);
  • Evite dormir en la misma habitación que el niño, recuerde que cuanto menos estímulos haya, mejor será.

Es aconsejable que los padres observen atentos algunos síntomas y comportamientos presentados durante la noche (que dejan los pequeños agitados). La convulsión y la epilepsia también pueden se manifiestan por la noche, por eso, todo cuidado debe ser tomado.

Niños de 3-15 años: soluciones para problemas del sueño

No importa cuanto crezcan y cambien de colchones o camas. Existen niños que siempre presentan dificultad para dormir. Conoce los problemas más frecuentes y posibles soluciones que te ayudaran a superar ese obstáculo.  dormir mall

3-10 años

Es en esta fase que dejan de dormir la siesta, pero deben pasar 12 horas seguidas a dormir. Aparecen los trastornos del sueño que pueden perturbar momentáneamente el descanso nocturno.

Pesadillas, sonambulismo, terrores nocturnos, apnea

Las pesadillas son normales y se recuerdan al día siguiente. Deben ser explicados a los niños para que distingan entre lo real y lo imaginario. Los terrores nocturnos, por otro lado, la dejan completamente inconsolables, a veces a los gritos.

Cuanto más se intenta consolar, más la crisis se prolonga. Se trata de un despertar anormal en la fase del sueño profundo. Por eso al día siguiente, no recuerdan nada.

No quieren dormir solos

Es importante definir los límites y las rutinas al acostarse: vestir el pijama, lavar los dientes, mantener poca luz en la habitación o leer una historia, decir buenas noches y salir. Dejarlos dormir en la cama de los padres, no es recomendable.

10-16 años

A partir de este grupo de edad comienzan a querer acostarse más tarde. Las nuevas tecnologías, en general, son el mayor enemigo de un sueño perfecto. Los adolescentes debían dormir de ocho a nueve horas diarias. Si en el bebé se ha acostumbrado a dormir tarde, probablemente puede ser un adolescente con dificultad para dormir en las horas indicadas.

Jugar en la computadora

Incluso a esta edad, no deben tener computadoras o consolas en la habitación, ni tampoco libre acceso a estos aparatos. Ellos perturban el sueño y dificultan el adormecimiento.

Ver la televisión por la noche 

Jugar o ver la televisión a la hora de dormir, excita, activa atención y facilita la privación del sueño. Por eso, no lo deben hacer en los colchones de su cama, siempre afuera de la habitación.

Enviar mensajes y “chatear” hasta dormirse

Los padres tienen que imponer límites en el uso del celular. Una medida extrema será retirarles el aparato cuando llegué la hora de dormir.

Salidas de noche

Establecer una hora no muy tardía para llegar a casa después de una salida nocturna. Al contrario de lo que pensamos, no es durmiendo más al fin de semana que se compensa la falta de sueño.

La mejor hora para que los niños se acuesten

Muchos padres tienen dudas sobre la hora correcta que sus hijos deben dormir. ¿El ritmo de los niños debe acompañar la vida contemporánea o debemos mantener las mismas orientaciones de nuestros padres en cuanto a la hora de dormir para nuestros hijos?

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Muchos expertos dicen que ese nuevo hábito de colocar a los niños en sus camas Box Spring 1 plaza después de las 22h los deja ansiosos y puede incluso provocar problemas de salud y de comportamiento, además de afectar el desarrollo de los pequeños. Por eso, es importante estimular que el niño se acueste más temprano, y toda la familia debe adaptarse al ritmo de el.

Además de afectar el desarrollo de los niños, el día a día de la familia es también afectado por el ritmo del niño que duerme temprano, pues el duerme más rápido. La hora que el niño más tiene sueño es cuando se oscurece, una vez que la melatonina (hormona que estimula el sueño al indicar para el cerebro que es noche) se produce de las 20h a las 21h30. Pasado ese horario, el niño se agita nuevamente, porque su cerebro entiende que ya pasó de la hora de dormir.

¿Cuál es la cantidad de horas necesarias para dormir bien?

En cada fase de la vida, debemos dormir una cantidad de sueño para nuestro bienestar. Los niños, por ejemplo, tienen que pasar el siguiente tiempo en sus camas Box Spring 1 plaza:

0-3 meses: el tiempo ideal de sueño varía de 14 a 17 horas;

4 a 11 meses: las horas de sueño recomendadas están entre 12 y 15 horas, pero el alcance puede ser más amplio, entre 10 y 18;

1 a 2 años: dormir de 11 a 14 horas al día, pero el rango a ser mantenido es de 9 a 16 horas;

3 a 5 años: dormir de 10 a 13 horas, no más de 14 horas y no menos de 8;

6 a 13 años: sueño de 9 a 11 horas, no inferior a 7 ni superior a 12.

La primera vez del bebé en la playa

En el primer embarazo siempre tenemos muchas preguntas y una de ellas es si debemos y cuando podemos llevar el bebé por primera vez a la playa. La respuesta es que sí, incluso siempre y cuando tome las precauciones para proteger a su hijo del sol y el calor.

http://cdn.doutissima.com.br/wp-content/uploads/2014/01/praia11.jpg También es necesario planear y llevar ciertos elementos de “supervivencia” indispensables cuando se viaja con niños pequeños.

Conoce algunos consejos que te ayudarán en ese paseo:

¿Hasta qué hora puedo permanecer en la playa?

Evitar la exposición al sol del bebé entre 10h y 16h (11h y 17h durante el verano), debido a los efectos nocivos de los rayos ultravioleta en la piel.

Una idea es aprovechar que los bebés generalmente se levantan temprano y caminar en un momento en que la playa es por lo general más vacío y silencioso.

Los médicos también recomiendan que los bebés menores de un año no reciban más de la mitad de una hora de exposición a la luz solar directa, incluso en el mismo comienzo de la mañana o por la tarde. Por eso es tan importante llevar un coche paragua y un guarda sol.

Acuérdate que se además del coche paragua y un guarda sol, tienes la opción de permanecer debajo de un árbol.

El bebé tiene que usar traje de baño?

La ropa de playa más elegante para un bebé es casi desnudo! Dejar el pañal o simplemente poner una camisa de algodón delgada si su hijo tiene una piel muy clara. También hay camisetas y gorras con especial protección a los rayos del sol.

Pase protector solar en todo el cuerpo del niño, a la cabeza, los pies y las orejas. En el cuero cabelludo, así como el pelo es fino (si la hay) para no evitar quemaduras. Use protector solar incluso en días nublados porque la neblina también se quema.

Si su hijo es aún más nuevo que seis meses, tenes que mantenerlo casi todo el tiempo a la sombra, con una ropa ligera.

Los expertos no recomiendan a los niños menores de 6 meses usar bloqueador de sol, debido a la sensibilidad de la piel.

Dejar el traje de baño del bebé es un poco arriesgado, ya que puede haber un estallido desagradable de caca. Usted puede sacar el traje de baño durante breves períodos en los que está entrando en la piscina chica. A continuación, volver al pañal.

No permita que el bebé permanezca desnudo en la arena. Todavía es pequeño y más susceptibles a infecciones fúngicas y las infecciones por microorganismos.

¿Qué puede comer?

A pesar que playa y golosinas son casi sinónimos, los pediatras dicen que lo mejor es evitar dar comida de puestos y vendedores ambulantes, incluyendo paletas, helados, especialmente cuando son de marcas desconocidas.

Lo más seguro es llevar a la playa, en una bolsa térmica con hielo, comida y bebida de la casa (o un hotel).