Cómo lograr un dormitorio infantil con poco dinero

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dormitorio_infantilLa decoración de una pieza infantil puede resultar, por decir lo menos, agotadora, tomando en cuenta que muchas veces el crecimiento del niño no siempre suele estar acorde con lo que se tiene en el bolsillo, monetariamente hablando, si de actualizar el decorado es lo que se espera.
Pero no todo está perdido. Diversos son los consejos que existen para conseguir un dormitorio económico ideal. Y, mejor aún, muy fácil de lograr.

A tomar nota
No realizar gastos excesivos: invertir mucho dinero no siempre da como resultados el tener un hermoso decorado para el infante. Por ello, innecesario es comprar muebles de un mismo juego. Mejor buscar, reciclar y darle nueva vida a diferentes partes. “Hazlo tú mismo” es la consigna en este caso. Pintar, arreglar y re adaptar distintos muebles considerando los requerimientos del más pequeño.
Animarse a ser un artesano: atrévase. Pintar una pared del color favorito de nuestros hijos (renovación), e incluso incorporando ideas de ellos mismos, como pegar papeles pintados, puede ser el equivalente a una decoración infantil muy novedosa. Por lo general, se recomienda pintar sólo una de las paredes del cuarto, para evitar recargarlo.
Otra excelente idea es utilizar una plantilla o cinta de pintor, mientras se pasa el rodillo, para dibujar líneas y formas diversas. Una atractiva forma de personalizar, de manera creativa y económica al cuarto.
Darle estilo propio: sumar objetos especiales que identifiquen al niño, como un dibujo con su nombre, fotografías suyas y su familia, etc. Pintar la inicial del niño en algún rincón de la pieza, en tamaño gigante, como una de las últimas tendencias, igualmente podrían ser del agrado de todos. Como ven, ideas fáciles para obtener un dormitorio económico infantil.

Los 4 mejores blogs para madres y padres

La maternidad es algo que a veces se sueña y planea con mucho tiempo, pero también puede llegar de manera imprevista. Afortunadamente, siempre hay otras mujeres a las que se puede recurrir, principalmente a nuestra madre, quien tendrá muchos sabios consejos para darnos y alguna amiga o familiar a la que podamos llamar a cualquier hora.

blogs_madrespadresAdemás de ellas, las madres actualmente pueden recurrir a otras fuentes de información valiosa, muchas mujeres alrededor del mundo decidieron compartir sus problemas, sus experiencias, además de las angustias y alegrías que componen la vida de una madre a través de Internet.

A continuación, una lista con los mejores blogs sobre maternidad:

Diario de una mamá pediatra

Dirigido a padres y madres recientes, pediatras y otros profesionales de la salud, personas que trabajan con niños. Este blog ofrece mucha ayuda a las nuevas madres y a quienes planean serlo en el futuro. Los temas principales son los niños, problemas de salud y prevención. Su autora, Amalia Arce, es pediatra en el Hospital del Niño en Barcelona y madre de dos pequeñas.

Somos múltiples

La misión fundamental de esta página, es la de informar e intercambiar experiencias con otros padres o futuros padres. Blog especializado en mellizos, gemelos, trillizos y más. Adriana Rodríguez-Miranda es su autora, madre de mellizos, ella comparte sus opiniones, así como también documentos con información de interés acerca de los nacimientos múltiples.

Mi mamá es psicóloga infantil

Sara Tarrés es psicóloga infantil y además, madre de dos hijos. En su blog comparte experiencias, puntos de vista y consejos desde su profesión como psicóloga infantil. Este blog explica, con un lenguaje sencillo y cercano, por qué los niños y niñas se comportan de determinada manera.

Papá en rodaje

Ahora bien, la tendencia es que la mayoría de los blogs relacionados con maternidad sean escritos por mujeres, sin embargo, cada vez más hay padres que se interesan de igual manera por el cuidado y la atención de sus hijos, es el caso el blog Papá en rodaje que se inauguró el años 2011 y que compila historias con mirada masculina acerca de la crianza y el cuidado de los hijos. Este blog ofrece una mirada distinta, obviamente desde un punto de vista paternal, pero no así menos importante y resulta ser muy útil para los padres primerizos.

 

Por qué el auto a batería es la mejor opción para esta navidad

Cuando pensamos en los juegos de los niños, existen los tradicionales y los más tecnológicos. Sin embargo, muchos de los juguetes actualmente mezclan esas dos características, ese es el caso del auto a batería.
El auto a batería es un juguete seguro que puede ser indicado para niños desde los dos años. Pero para mejor atender el gusto del pequeño, es necesario llevar en cuenta algunos aspectos. Conócelos a continuación:auto_navidad

Diseño
Actualmente, el auto a batería no es solo un simple juguete, pues también puede venir con un sinfín de accesorios adicionales como: espejos, luces laterales, cinturones de seguridad, espacio para equipaje, motor de llaves de contacto y hasta señales numeradas. Además de traer mayor realidad, eso garantiza que el niño se entretenga con actividades que van más allá de solo manejar.

Edad
En la hora de elegir un auto a batería es necesario pensar en la estética, colores y personajes representados en el juguete, pero la edad es en realidad el factor fundamental que debe ser llevado en cuenta para una buena elección.
Si el niño todavía es pequeño, prefiera modelos funcionales y más simples. De esa forma el pequeño presentara menos dificultad para disfrutar el juguete y será capaz de concentrarse e independizarse mejor. Es importante tener en mente que diversión y alegría no siempre están asociadas a complejidad.

Más allá de los autos
Actualmente el mercado de autos a batería también vio necesidad en desarrollar otros productos para llegar aún más público y traer diversión para niños con diversos gustos. Por eso, además de los autos tradicionales o tematizados con personajes, también es posible encontrar motocicletas a batería, triciclos y hasta réplicas de tractores, autos de bomberos o policiales, entre otros.
Con eses consejos queda mucho más simple elegir el mejor regalo y traer velocidad, tecnología y diversión para los juegos de los niños.

Causas y cuidados de un bebé prematuro

La mayoría de los padres y madres tienen nueve meses para prepararse para la llegada del nuevo bebé. Pero ¿qué pasa cuando el bebé se adelanta y es prematuro? esto puede causar mucho temor en los familiares y los nuevos padres. Muchas dudas surgen en el momento, siendo una de las más importantes el cómo será su desarrollo.

Existen muchas creencias que aseguran que un bebé prematuro tendrá muchos más problemas en el futuro que los niños que han completado el periodo esperado de gestación. Pero lo cierto es que siempre que se lleve un adecuado monitoreo de su desarrollo, debería tener la misma vida que cualquier otro niño.

bebe_prematuroSegún la definición de la Organización Mundial de Salud, un bebé prematuro es que el nace antes o durante la semana 37 de gestación, como no han completado las 40 semanas recomendadas, se les hace permanecer el tiempo restante dentro de una incubadora, mientras sus órganos terminan de desarrollarse. 15 millones de niños nacen al año de manera prematura en todo el mundo, lo que corresponde entre un 8 y 15% de todos los nacimientos.

Y ahora usted se estará preguntando cómo lucen, pues bien un bebé prematuro al momento de nacer no pesa más allá de 2,5 kg. Luce una piel transparente, tiene baja temperatura corporal, frecuencia respiratoria rápida, entre otras características.

También la OMS asegura que la mayoría de los partos prematuros ocurren de manera espontánea, es decir no hay razones evidentes. El resto ocurren de manera inducida, es decir que hay razones clínicas por las que el médico considera que el bebé debe salir del útero de su madre, para estos casos se utiliza una inducción precoz del parto, o bien una cesárea.

Principales causas

Entre otras causas del parto prematuro están:

– Anomalías en el embarazo como eclampsia y preeclampsia
– Haber sufrido partos prematuros en embarazos anteriores
– Alteraciones en el útero como desprendimiento de placenta
– La edad de la madre, los casos aumentan en mujeres menores de 17 años y mayores de 35
– Exceso de ejercicio físico
– Embarazos múltiples
– Malformaciones en el feto de tipo cardiacas o cromosómicas
– Infecciones intrauterinas
– Estrés

Si bien se pueden producir una serie de problemas como complicaciones respiratorias, infecciones o problemas nutritivos, problemas metabólicos, y que pueden sonar graves y generar angustia en los padres, la evolución de los prematuros es sinceramente muy positiva, en comparación a un bebé nacido en condiciones naturales.

Ley de seguridad infantil: Sillas para niños en los automóviles

sillas_ninosYa desde el primer semestre de este año que en nuestro país es una obligación que los menores, bebés y niños de corta edad, viajen en sillas especiales para ellos en los automóviles.
Esta ley, que tiene como fin velar por la seguridad de los menores en caso de accidentes, posiciona a nuestro país con los mismos estándares de bienestar infantil que Estados Unidos y Europa, gracias a estas sillas de seguridad.
El decreto que dictó Ministerio de Transporte y Telecomunicaciones en mayo, obliga a que todas las sillas para niños comercializadas en el país cumplan con las normas establecidas. Esto significa: que las sillas puedan proteger a los menores en caso de volcamientos, rotaciones de los vehículos, que presenten broches resistentes y que el material con que estén hechos sea anti inflamable.
Seguridad infantil
Esta ley de las sillas para cuidar a bebés y niños de hasta 8 años, además de modernizar al país en lo concerniente a las leyes de tránsito, muestra un compromiso por parte del Gobierno con la seguridad infantil. Antes de que esta ley cobrara vigencia, eran los padres los que debían cerciorar si las sillas que iban a comprar para sus hijos cumplieran con las normas utilizadas en los países desarrollados, ahora la regulación y fiscalización la realiza el Ministerio de Transporte, que no permite la comercialización de otro tipo de sillas para niños.
Por si no tenías conocimiento de esta regulación, ahora te explicaremos más al respecto. Junto con las propiedades que deben presentar las sillas (mencionadas arriba), estas deben contar con un certificado de seguridad visible en una etiqueta. Dicha etiqueta debe ser amarilla y estar adosada a la silla, con toda la información correspondiente y en español.
Las sillas al interior de los autos en Chile deberán transformase en una costumbre a corto plazo, para así todos ser guardias de la seguridad y cuidado de los menores.

¿Es tan necesario respetar la edad recomendada de los juguetes?

Si vamos a una juguetería podemos encontrar un sinfín de juguetes: desde los más baratos que no siempre cumplen con las normas mínimas de seguridad, hasta otros que son un poco más caros pero que generalmente son adecuados para un niño y cumplen algún fin pedagógico específico.

Sea como sea, todos los juguetes traen una edad mínima recomendada para su uso, sin embargo, no siempre se respetan están normativas. De hecho, es muy común ir a un cumpleaños infantil donde la mitad de los regalos no debiesen haber llegado a manos del cumpleañero, simplemente por una razón: el juguete no es adecuado para su edad. Pero… ¿es tan estricta esta indicación?juguetes

La verdad es que sí, porque cada juguete está pensado para el desarrollo de cada pequeño en el momento que corresponde. Muchos papás en Navidad cometen el error de no saber interpretar lo que los pequeños quisieron solicitar en su carta al Viejito Pascuero o simplemente dan por hecho que su hijo es mucho “más hábil” para su edad.

Lo que no debes dejar pasar

Dentro de las principales recomendaciones, por ejemplo, es no comprar juguetes que contengan piezas pequeñas a los menores de 3 años porque se corre el riesgo de ahogamiento. A esa edad, la mayoría de los pequeños descubren el mundo metiéndose todo a la boca y es por eso que hay que estar muy atentos.

De igual manera, hay que procurar que los materiales de los juguetes no sean tóxicos, por la misma razón anterior, y es que los pequeños suelen morder y chupar todo lo que encuentran.

Lo mismo sucede con los juguetes que contienen pilas. La mayoría de ellos las tienen dentro de un contenedor con tornillos por seguridad, sin embargo, no se recomienda que un niño menor de 3 años manipule algún elemento de entretención con estas características, ya que son muy curiosos y tragar alguna batería podría ser fatal.

 

Cómo evitar la obesidad infantil

evitar_obesidadinfantilLa obesidad en la etapa de la infancia es algo muy común en estos tiempos, no por nada se han implantado medidas de salud que evitan que se vendan golosinas en los colegios o los sellos negros que se han implantado en todos los alimentos anunciando si son “alto en calorías”, “alto en sodio” “alto en grasas saturadas” y “alto en azúcares”. No obstante de igual manera debemos cuidar a nuestros niños en casa, inculcándoles conductas saludables para que se acostumbren a llevar una dieta equilibrada.

Algunos consejos

Para evitar la obesidad infantil sólo se deben realizar pequeños cambios en casa, los que serán descritos a continuación:

-Debes procurar servir ranciones adecuadas para la edad de tu hijo y no darle la misma cantidad que un adulto, pues su estómago es más pequeño y no necesita tanta cantidad como tú.

-Mantén siempre una gran variedad de frutas en tu hogar  ya sean frescas como secas, además de pan o pastas integrales y hortalizas para que siempre tenga opciones saludables para escoger, y evitar “tentarse” con alimentos ricos en calorías como galletas o chocolates.

-Limite el consumo de carnes rojas, dejándola solo para algunas ocasiones y no para la ingesta diaria de alimentos.

-La leche es algo muy importante para el crecimiento de los niños, por lo que no puedes dejar de tenerla en tu hogar, no obstante puedes comprar bajo en grasas para que sea aún más saludable.

-Fomente la actividad física en su hijo, y una forma muy efectiva de hacerlo es inscribirlo en alguna clase de su agrado, o bien realizar ejercicio con él.

Es preciso mencionar que el mínimo de tiempo diario que deberían dedicar los niños a realizar actividades de intensidad de moderada es de 60 minutos para que sea efectiva.

-Junto con lo anterior, se debe limitar a 2 horas diarias el tiempo en que los niños ven televisión o juegan con sus computadores, porque promueve el sedentarismo y más aún si lo hacen comiendo porque al estar concentrados en ello, no se dan cuenta de lo que están comiendo.

obesidadEl preocupante aumento de la obesidad infantil en Chile en la última década

A finales de marzo, las estadísticas sobre obesidad infantil en Chile arrojaron cifras alarmantes. Esto por el estudio Mapa Nutricional 2016, realizado a cerca de 700 mil niños entre 4 y 6 años, que concluyó que más de un 50 por ciento de los menores tiene una condición de sobrepeso.

El escenario es de preocupación para la sociedad en su conjunto, porque los datos se duplicaron en la última década. Ya la Organización Mundial de la Salud en 2016 situó a Chile como el sexto país con los niveles más altos de gordura en la población, y como primeros en Latinoamérica.

Esta alza debe motivar una reorganización de las campañas de alimentación saludable, actividades deportivas y recreativas, así como normativas que limiten los contenidos de azúcares y chatarras en las comidas de los menores en recintos educacionales.

Sepa qué regalar a un recién nacido

regalar_reciennacidoSi hace tiempo que vienes pensando qué regalarle a tu amiga que está por tener un bebé, a una hermana o cualquier familiar cercano, y sientes que no tienes idea sobre el tema debes saber que es muy importante que regales algo útil y que sea realmente necesario para que no termine guardado en el fondo del clóset para no usarse jamás.

Existe una gran variedad de opciones que puedes escoger tanto para el niño como para la madre y así ayudar a lograr que el proceso sea aún más hermoso. Sin embargo debes tener en cuenta las necesidades específicas del bebé, es decir saber si usará pañales desechables, de tela o bien si tomará leche materna o relleno.

Algunas consideraciones

Conocer todos estos detalles servirán para poder elegir el regalo más apropiado para la madre, ya que si dará leche materna el obsequio ideal será un cojín de lactancia, porque facilitará enormemente la acción de la madre evitando dolores de espalda y lo mejor es que más adelante servirá para ayudar a sentar al bebé sin apoyo.

Es probable que no lo sepas, pero un bebé puede llegar a usar 10 pañales al día por lo que regalar una torre de pañales en forma de torta es una opción muy atractiva, y además para abaratar costos puedes hacerla tú misma con papel celofán, algunas cintas de colores y pequeños peluches.

Asimismo puedes obsequiar un cambiador de pañales que será muy útil para cuando la madre tenga que salir con el bebé a la calle, pues permitirá que pueda cambiarlo en cualquier sitio, inclusive en los centros comerciales. Además cuentan con la ventaja de que son impermeables y muchos de ellos, tienen compartimentos donde puedes colocar pañales y toallitas húmedas, para que lo tengas todo a mano.

Pero no todo es el bebé, pues la madre también necesita que la consientan, es por ello que una excelente idea resulta ser enviar flores a domicilio para que se sienta amada y que pueda oler el maravilloso aroma de la naturaleza dentro de su hogar.

Un libro de bebé es una buena forma para inmortalizar los avances del bebé de todo su proceso de maduración. En él la madre podrá anotar las fechas relevantes, incluyendo la altura, el peso, su primer diente, los primeros pasos y palabras. Puedes hacerlo tú misma usando diferentes materiales y colores para que quede muy alegre.

 

6 consejos para el buen cuidado del bebé

consejos_cuidadobebéPor lo general cuando una mujer está embarazada tiende a tener miedo porque no sabe cómo cuidar apropiadamente a un bebé, no obstante es importante que al momento de dar a luz se pida ayuda al personal de neonatología del centro de salud donde ocurre el parto, pues las enfermeras son las más indicadas para ayudar a las mujeres, sobre todo cuando son primerizas, tienen bebés con mayores complicaciones, o inclusive si tienen un embarazo múltiple.

Pero antes de que ocurra todo el parto, es importante que tengas ciertas nociones de cómo cuidar apropiadamente a tu bebé, por lo que debes continuar leyendo para que sientas que no vas tan “a ciegas” en el camino de la maternidad.

Aspectos a tener en cuenta

1- En primer lugar debes hacer el máximo esfuerzo por darle pecho al bebé, porque eso hará que se refuerce su sistema inmunológico y por ende que tenga mayores defensas para su vida.

2- Considera que su estómago es pequeño, por lo que debes darle poca cantidad de leche a intervalos cortos para que pueda aguantar bien.

3- No te preocupes si regurgita porque es perfectamente normal, pues el bebé no sabe alimentarse bien y tiende a tragar mucho aire que al expulsarlo arrastra la leche.

4- En el caso de que bote leche muy seguido, lo mejor es levantarlo lo más posible al momento de amamantarlo, elevando la parte superior del colchón unos centímetros.

5- Evita comer repollo, alcachofas y espárragos porque eso hará que la leche adquiera un sabor amargo, lo que no le gustará al bebé haciendo que la rechace.

6- No utilices colonia en el bebé recién nacido porque puede resecar su piel, en su lugar usa un jabón especial, o bien ponle talco en el cuello y las axilas. En el caso de que su piel tenga un aspecto muy reseco, el aceite corporal es la mejor opción, porque no lo dañará.

Cómo cuidar a mi hijo con varicela

hijo_varicelaEs muy frecuente que los niños pequeños adquieran enfermedades, debido a que su sistema inmune aún se encuentra en formación, y una de las más comunes resulta ser la varicela o peste cristal como es más conocida. Se caracteriza por provocar malestar general y una sensación de decaimiento, las que van acompañados por lesiones que contienen un líquido blanquecino en su interior, y posteriormente se transforman en costras que se esparcen a lo largo de todo el cuerpo.

La forma de contagio suele ser estar con una persona infectada y estar en contacto con la inhalación de gotas que se emiten al estornudar, toser o hablar; así como también al tocar las lesiones por lo que se debe evitar el trato directo con los contagiados.

Es importante mencionar que el tiempo de contagio suele extenderse entre 6 a 7 días, por lo que luego de acudir al área de pediatría de un centro de salud, es recomendable que el niño no acuda al jardín infantil o al colegio durante esa temporada  para evitar contagiar a sus compañeros.

Para proteger a los hermanos o integrantes de la familia que vivan con el niño, es recomendable que se les separe de la habitación y evitar que compartan espacios muy cerrados, porque por lo general el segundo contagiado suele tener mayores complicaciones  que el primero.

Formas de cuidado

Cuando el niño tiene varicela es efectivo que se le trate con paracetamol, especialmente para combatir la fiebre que se presenta cuando la enfermedad está en la fase intermedia.

En el caso de la picazón es muy útil el uso de antihistamínicos y baños de agua fría. Está totalmente contraindicado el uso de talco o cualquier tipo de crema porque aumenta seriamente el riesgo de sobreinfección.

La higiene es muy importante al estar infectado, por lo que debe preocuparse constantemente de:

-Lavar las manos del niño

-Mantener las uñas limpias y cortas

-Taparse la boca al estornudar o toser y volver a lavarse las manos

-Evitar el contacto con mujeres embarazadas y personas de la tercera edad

 

La importancia de la figura paterna en la crianza de los hijos

figura_paternaPor lo general cuando llega un hijo a la familia es la madre quien se preocupa de sus cuidado, dejando de lado al padre, sin embargo el papel del padre es igual de importante que el de la madre en todas las etapas de crecimiento, aunque su función sea distinta.

Es fundamental que el padre comience a generar un vínculo desde el embarazo, porque la mujer ya va experimentando cambios en su cuerpo con el crecimiento del bebé. Es por ello que el padre debe hacerse presente a través de acciones externas como ir a los controles médicos, a las ecografías, comprando su ropa, ayudando a decorar la habitación, etc.

Cuando el niño nace los lazos deben hacerse más fuertes con el padre y esto puede realizarse al mecerlo para dormir o mudarlo, con esto se genera un fuerte lazo y los niños van asociando una sensación de bienestar al oír u oler a sus padres; así como también debe acompañar a la madre en las citas con el pediatra, para que el menor sienta más protegido.

Principales beneficios

Cuando los infantes comienzan a crecer, a los niños les entrega un identificación masculina, mientras que a las niñas les brinda un modelo de diferenciación. Además la imagen del padre produce confianza e  independencia en los infantes, influyendo directamente en su desarrollo personal lo que incluye tener: identidades más definidas, mayores habilidades para desempeñarse solos, maximiza  y potencia sus capacidades, así como también otorga más capacidad de tener y conservar lazos.

Cuando pasa el tiempo y ya se acerca a la adolescencia es importante que el padre continúe siendo presente, ya sea pasando tiempo juntos en paseos a lugares agradables, sosteniendo conversaciones y confidencias, o bien poner atención a sus problemas y necesidades de modo que siempre sienta que es un apoyo.

 

¿Qué debo hacer si mi hijo se pega en la cabeza?

hijo_cabezaPor más que cuidemos a nuestros hijos, los accidentes siempre pueden ocurrir porque son inevitables especialmente cuando se trata de los golpes en la cabeza. No obstante el cráneo de los niños es mucho más flexible que el de los adultos, de manera que puede aceptar los golpes de mejor forma.

Existen distintos tipos de golpes, los que van de menor a mayor intensidad. A continuación le contaremos cuáles son para que aprenda a diferenciarlos apropiadamente e ir al servicio de urgencias cuando sea necesario.

Tipos de accidentes

-Cuando es un golpe pequeño, solo se manifiesta con un chichón o un moretón. Y para ayudar a que desaparezca el dolor y la hinchazón lo más recomendable es aplicar frío inmediatamente (idealmente hielo) para que el proceso sea un poco menos doloroso.

-En el caso que tenga un corte o rasguño en la zona debes tener mucho cuidado, porque la piel de la cabeza está cubierta por numerosos vasos sanguíneos por lo que al recibir cualquier impacto, sangrará.

La forma de proceder es presionando con un paño limpio contra la herida para detener la pérdida de sangre, luego al tener un vendaje limpio se debe envolver la herida presionando un poco. Si es muy profunda, luego de esto debes llevarlo a urgencias.

-La conmoción cerebral consiste en un golpe que causa dolor de cabeza y vómitos. Ante esto debes acudir inmediatamente a un servicio de urgencias para evitar complicaciones.

-La fractura de la base de cráneo consiste en un golpe en la cabeza que provoca sangrado en la nariz, boca y oído, el que es muy peligroso porque puede perder líquido cefalorraquídeo. Si ves estos síntomas en tu hijo, no dudes en acudir a urgencias.

-Una hemorragia cerebral consiste en un golpe fuerte en el área de la cabeza que causa sangrado interno del cerebro. En el caso de que aumente la presión intracraneal, puede causar presión sobre el centro respiratorio, y provocar un paro respiratorio e inconsciencia.

Es preciso mencionar que pueden pasar varias horas antes de que el niño se sienta mal, por lo que ante un gran golpe en el área, lo mejor es llevarlo a un centro médico para que le realicen las pruebas pertinentes.